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[大众点评] 一个月全靠水果当晚餐 21岁小伙被送进ICU

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营养要均衡,意思是糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和微量元素一样都不能少。保证食物种类多样,才能满足均衡饮食的要求,请减肥者,特别是女士切记。

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